非常懶惰的矯正五個月心得

終於補上非常懶惰的矯正日記了....
內有恐怖牙齒照片，不想看者請勿往下拉~
PS. 其實我覺沒有很恐怖，但曾經給我同事看照片時被說噁心
       所以請自己拿捏啦！




我的牙齒咬合算正常，但是形狀不大美觀，大笑起來像下圖這樣~
雖然男友多次說過："妳的問題從來不是牙齒"
(指我太胖了)但我還是不想理他，決定矯正牙齒拉

 












1. 前置作業期(評估、補牙、洗牙等)

學生時代就很想要矯正牙齒，但等到了工作後兩年，終於在2011年8月開始陸陸續續評估。
去醫院做了齒模，與拍了X光照片(詳情可見另一篇矯正諮詢心得)
我的牙齒的問題就是牙宮過窄，導致牙齒被排擠，所以要透過矯正把牙宮撐大囉！

 




















考量與家的距離、價錢、醫生感受等條件下，
選擇了新竹市經國路上創美牙醫(離我家路程約10 min)，
醫師是同學推薦的陳建鋒 醫師 ，
掀蓋式牙套、費用9萬、不用拔牙與骨丁，矯正時間約1.5年。
費用方面，戴上矯正器時先繳2-3萬，
之後就每次繳3000-5000元，直到費用繳完。
決定後，就從9/30~10/14 與陳醫師相約了4次，補了大大小小蛀牙，共計8顆。
其中6顆牙縫間的蛀牙(這要算兩顆)，另外2顆是表面蛀牙。
蛀牙怎麼這麼多阿，一定要勤用牙線阿

2. 戴上排牙套

終於在2011/10/22 10:30 戴上上排牙套拉，
在醫院把嘴巴撐大後，醫生一顆顆的把牙黏上牙齒，大概弄了快1hr吧！
這個期間只覺得嘴巴很酸，口水快要淹沒自己了，其他沒什麼感覺。
戴上去後，就先放上個軟鋼線，
不過，哇塞這真有感覺，緊緊的但不會很痛~

中間經過大大小小的換條線，我也忘記換了幾條，大概3條吧，
下面是2012/01/09的照片，上排牙齒越來越整齊了

3. 帶下排牙套

經過多次的上排牙套換線洗禮，
2012/01/21這天終於戴下排牙套了~歡呼~~灑花~~
另外也可由圖片看的出來，上排變的整齊多啦！

 


因過年醫生怕放鋼線牙齒太痛影響年假，所以只先綁了透明橡皮筋，
並沒有真的上鋼線拉牙齒~下排才剛帶上牙套，還是不太整齊，

 
1/27 正式戴入下排鋼線，
下張是1/31拍的，才過3天牙齒就被拉的整齊多了，
我只能說，God！這一切實在太神奇了！(我的荷包也很痛！）

4. 雙管齊下效果好2012/2/24~至今的記錄
2012/02/24 換下排牙線
2012/02/18 和家人吃原燒 下排牙套掉了，去醫院藍醫生幫忙黏回
2012/02/22  去宜蘭完吃羅冬夜市小吃，下排牙套又掉了
2012/03/02  下排牙套掉了，回醫院黏，硬的線戴不上去，換一條軟線~
2012/03/09  換上排鋼線，下次約2012/03/30 20:00
最後附上3/5的照片，看起來上下排整齊多囉！








 











 

















 


5. 心得我有些心得和大家分享～有興趣的人往下看吧！

(1) 想矯正牙齒，不用懷疑，諮詢Just Do It！新竹人的話，推薦第一家直接去貝多芬諮詢（不用錢還洗照片＋月刊送你）
我只能說張醫生您真太威了，要不是貝多芬統一價13萬無法殺，
我一定去貝多芬矯正！如果肯花的人可以去貝多芬做，優點是服務非常完善，
缺點就是人很多要等，可能也少給張醫生看診到（據我同學經驗與爬文觀察）

(2) 要很勤的刷牙與用牙線不能懶惰因為戴牙套很容易蛀牙，所以要非常的勤勞，我刷牙刷的比減肥還勤~
以下推薦幾樣好用的東西，可以買來增加清潔牙齒的便利：



a. 牙間刷(大小尺寸牙醫會給)

大尺寸來刷矯正器與牙齒間縫隙，小尺寸的可以用來刷牙縫間 基本上牙醫都會給~


b. 軟臘與口內膏(牙醫會給)

第一次戴上排牙套後，上排牙齒旁邊的嘴巴肉破了一排。
但因為我真的不習慣黏軟臘，所以我是頑頑固固的讓它破，然後只有擦口內膏。
大概過了一個禮拜，破洞好了就沒有在破了，但千萬不要學我，姐姐我是有練過的(誤)
真的蠻痛的，但我常嘴破習慣了(以前最高紀錄破8個洞)
所以就強硬的讓它自己好！硬漢派


不過我現在要說，我根本就他媽的白痴，後來我都用軟臘避免破嘴，
因為實在很痛，當時也因為破嘴+牙齒很緊難以進食，瘦了2kg


c. 沖牙機


這個我是買便宜的穩潔簡易沖牙機($300-500)，完全不專業，但用起來還ok啦~
不過我有在Costco有賣Waterpik 沖牙機，
有一個大型與隨身型基座，12種功能噴嘴，然後賣28XX吧，有興趣的人可以研究看看~

d. Oral B Super Floss(歐勒B三合一牙線)

可以去以下網址看別人分享如何使用，另外這個網路上有賣，我覺得蠻好用的！
http://www.youtube.com/watch?v=TJkahzpWhvc



(3) 矯正不一定可以改變臉型或變瘦


像我是不用拔牙齒，咬合也頗正常，是將過窄(V字型)的牙宮擴大，並將牙齒排整齊。
目前臉並沒有變瘦，我還一直懷疑因為矯正臉型變圓了(當然也可能是我變胖)
這部份要和醫生討論清楚，臉型的變化，在下決定。


(4) 學生時代有機會矯正就先去做

像我學生時代就是猶豫不決沒有做，等到現在工作後矯正，
其實很花費心力，下班就要殺去牙醫，然後在公司要一直漱口，
諸如此類的事情等等，若矯正意願，建議學生時代就可以先弄，
出社會在弄其實很花心力。


以上分享到此～